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Defence Lab Deutschland
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Hier findet Ihr interessante Posts im Bereich der Selbstverteidigung und des Verhaltens

Selbstverteidigung

Warum Selbstverteidigung?

Selbstverteidigung ist eine wichtige Fähigkeit, die jeder beherrschen sollte, um sich in jeder Situation sicher und selbstbewusst zu fühlen. In diesem Artikel geht es um das Thema der Selbstverteidigung und wie man sich sicher und selbstbewusst verteidigen kann.

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Andy Norman & The Temple of Chaos

Andy Norman & The Temple of Chaos

Hört sich an wie der Titel zu einem Kinofilm. Ist es aber nicht. Es ist eine der wichtigsten Trainingsphilosophien bei Defence Lab.
Einer der Hauptgründe das ich zu Defence Lab wechselte war, das es mir etwas gab was ich vorher nie erleben dürfte. Eine reale Chance das Chaos direkt zu erleben.

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bandage

Realistische Selbstverteidigung

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