Selbstverteidigung & Selbstschutz
Selbstverteidigung & Selbstschutz in Deiner Nähe
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Wir garantieren Dir einen schnellen Trainingserfolg
Wenn Du auf der Suche nach echter Selbstverteidigung bist
Selbstverteidigung & Selbstschutz in Deiner Nähe. Erlebe ein revolutionäres Kampfsystem, das dort ansetzt, wo andere aufhören: bei deinen natürlichen Instinkten. Die DNA-Technik macht sich deine instinktiven Schutzreflexe zunutze, um dich in brenzligen Situationen kompromisslos zu verteidigen.
Basierend auf einer intensiven Analyse realer Gewaltvorfälle wurde dieses System immer wieder unter extremen Bedingungen getestet und perfektioniert. Das Beste daran: Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Wir bringen dir bei, wie du eine Bedrohung emotional beherrscht und taktisch klug handelst – für maximale Sicherheit ab der ersten Stunde.
Lerne DNA bei Deutschlands zweitem offiziellen Lead Instruktor.
Unser Versprechen
Keine sinnlosen Übungen, keine Akrobatik & keine Regeln!
Für Jeden gemacht
Unser System wurde entwickelt, um in realen Situationen effektiv zu sein. Es ist nicht auf Kraft oder Akrobatik angewiesen, sondern lehrt Dich, intuitiv und effizient zu reagieren – unabhängig von Deiner Statur oder Deiner Fitness. Du lernst, Dich gegen mehrere Angreifer zu verteidigen und auch mit Waffen umzugehen, wenn diese involviert sind.
Unsere Philosophie
Du wirst nicht nur lernen, Dich physisch zu verteidigen, sondern auch Deine Wahrnehmung schärfen, Gefahrensituationen frühzeitig erkennen und Dein Selbstvertrauen nachhaltig stärken. Diese Fähigkeiten sind im Alltag ebenso wertvoll wie in einer Extremsituation und tragen dazu bei, dass Du Dich in jeder Lebenslage sicherer und handlungsfähiger fühlst.
VIP Coaching wie es Dir passt
Bei uns erhältst Du individuelles VIP Coaching, das auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Unsere erfahrenen Trainer begleiten Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg, bauen Dein Vertrauen auf und helfen Dir, Deine Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern. Wir legen Wert auf eine unterstützende und motivierende Lernumgebung, in der Du Dich sicher fühlen kannst, Fehler zu machen und daraus zu lernen.
Warum Defence Lab das Richtige für Dich ist
Combative Movement
Unser Angebot für Dich
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DNA Fight Science
Ob auf der Straße, im Alltag oder in Gefahrensituationen – bei uns trainierst du, was zählt: funktionale, instinktive Selbstverteidigung für echte Situationen. Ideal für Erwachsene, Frauen, Jugendliche und Einsteiger ohne Vorkenntnisse.
Balintawak Eskrima
Tradition trifft Realität: Erlerne die hochdynamische philippinische Stockkampfkunst Balintawak Escrima, perfekt kombinierbar mit waffenloser Verteidigung. CCM (Coach Richard Cotterill Methode)
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