Selbstverteidigung
Gießen & Linden

DNA-FIGHT SCIENCE | BALINTAWAK | JKD-CONCEPTS

Selbstverteidigung Gießen & Linden

Warum Defencelab die beste Wahl in Gießen & Linden ist

Selbstverteidigung Gießen & Linden

Wir trainieren keine Show-Kampfkunst.

Egal ob du Anfänger bist, als Frau sicherer werden möchtest oder bereits Erfahrung hast.

Bei uns lernst du effektive Techniken, die du wirklich anwenden kannst.

Mit und ohne Waffen!

Extrem praxisnah

Wir trainieren keine Show-Techniken, sondern das, was in der Realität wirklich funktioniert. Mit unserer DNA Fight Science Methode bereiten wir dich gezielt auf echte Situationen vor.

Kleine Gruppen

Viel persönliche Betreuung und individuelle Verbesserung. Kein stumpfe Nachmachen, sondern direkte Anwendbarkeit.

Anfänger-freundlich

Kein Leistungsdruck – Jeder ist willkommen!

Top lOcation

Moderne Halle in Linden! (nur 10–15 Min. von Gießen)

Unser Versprechen

Keine sinnlosen Übungen, keine Akrobatik & keine Regeln!

Wir geben dir alles, was Du brauchst für schnellen Erfolg!

Das sagen unsere Kunden

Olli G. Designation

Defence Lab Deutschland© zeigt, dass es nicht Jahre dauern muss um eine wirksame Selbstverteidigung zu erlernen und andere Personen vom eigenen Wissen teilhaben zu lassen. Keine Orientierungslosigkeit. Kein Einzelkampf. Wir begleiten bei jedem Schritt. Kein Zeitverlust durch Marketing und Beschaffung von Werbematerial. Ein Ausbildungsprogramm wie es Spaß macht."

Christoph W. Kunde

Vermittelt wird konzeptionelles Vorgehen in riskanten Situationen sowie die Art sich darin zu bewegen. Das Training macht Spaß. Der Trainer hat eine hohe Bandbreite an Erfahrungen und das Team und die Trainingsgruppe heißen neue Leute jederzeit willkommen. Absolut zu empfehlen.

Chrstiaan T. Kunde

"Das Instruktoren-Programm von Defence Lab Deutschland kann sich sehen lassen. Die Ausbilder kennen sich in ihrem System aus und können dieses realistisch und authentisch vermitteln. Trotzdem kommt der Spaß dabei nicht zu kurz. Die mediale Vernetzung sucht seines Gleichen und das kooperative Arbeiten ist förderlich. Zusätzlich erhält man Unterstützung bei organisatorischen Fragestellungen. Wer etwas aufbauen und bewegen will ist hier an der richtigen Adresse!"

Jan B. Kunde

"Als Instruktor fühle mich bei DefenceLab Deutschland sehr gut aufgehoben. Meine Ausbildungseinheiten des Trainings sind für mich persönlich immer ein Highlight, hier geht man individuell und sehr intensiv auf meine persönliche Entwicklung und Schwächen ein um eine bestmögliche Qualität zu gewährleisten, die ich an meine Schüler weiter geben kann!

Martin F. Kunde

1. DL ist ein effektives Selbstverteidigungssystem 2. Das Training ist fordernd, vor allem das Szenariotraining geht zur Sache 3. Der Trainer hat sehr viel Erfahrung 4. Die Gruppe ist sympathisch

Stephan E. Kunde

Effektiv anwendbares Selbstverteidigungssystem mit dynamischen Techniken. Bei einem Trainer mit vielen Jahren Kampfsporterfahrung. Hoher Fitness Faktor u.a. durch Anwendung sogenannter Body-mechanics.

Thorsten R. Kunde

Ich bin seit ca drei Jahren Schüler von Ralf und komme einmal im Monat extra aus Hannover, um hier zu trainieren. Ich bin selber Schulleiter . Mehr muss man dazu wohl nicht sagen

Combative Movement

Unser Angebot für Dich

clicke auf das jeweilige Angebot um mehr zu erfahren.

FAQs

Vorab einige Infos die Dich interessieren könnten

Für wen ist das Defence Lab Training geeignet?

Unser Training ist für jeden geeignet – unabhängig von Alter, Geschlecht oder aktueller Fitness. Da unser System auf natürlichen Instinkten und funktionaler Bewegung (DNA Fight Science) basiert, benötigen Sie keinerlei sportliche oder kampfsportliche Vorkenntnisse. Jeder trainiert nach seinen eigenen Möglichkeiten.

Wo genau findet das Selbstverteidigungs-Training statt?

Unsere feste Trainingsstätte befindet sich im Alternate Sportpark in Linden (Robert-Bosch-Straße 9). Durch die direkte Nähe zur Autobahn und den umliegenden Bundesstraßen sind wir aus der Gießener Innenstadt sowie dem gesamten Landkreis Gießen in nur rund 10 Minuten bequem mit dem Auto oder den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Vor Ort gibt es ausreichend Parkplätze.

Was unterscheidet Defence Lab von klassischem Kampfsport oder Krav Maga?

Klassischer Kampfsport folgt festen Regeln und ist für den sportlichen Wettkampf im Ring optimiert. DNA Fight Science hingegen wurde ausschließlich für den realitätsnahen Selbstschutz auf der Straße entwickelt. Wir trainieren nicht für Pokale, sondern das instinktive Überwältigen von Bedrohungsszenarien, die Abwehr von mehreren Angreifern gleichzeitig und den mentalen Umgang mit extremem Stress.

Wie läuft ein Probetraining ab und was muss ich mitbringen?

Ein Probetraining bei uns ist jederzeit nach vorheriger Anmeldung möglich und absolut unverbindlich. Sie nehmen einfach am regulären Gruppentraining teil, um die Atmosphäre und die Dynamik unseres Systems kennenzulernen. Sie benötigen lediglich normale Sportkleidung (T-Shirt und Sporthose), saubere Hallenschuhe und etwas zu trinken.

Besteht Vertragspflicht?

Das kommt ganz auf Dich an. Wir bieten ANgebote, wie z.B. 3 für 2, Jahresverträge und Coaching-Verträge an.

Bieten Sie auch spezielle Kurse für Frauen oder Kinder an?

Neben dem regulären Training für Erwachsene bieten wir maßgeschneiderte Programme an. Dazu gehören spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen sowie das DL Kids-Programm, das Kindern im Raum Gießen und Linden spielerisch Selbstbehauptung, Gefahrenprävention und ein starkes Selbstbewusstsein vermittelt. Diese werden nach Nachfrage als Gruppenunterricht oder Workshops angeboten.

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Alternate Sportpark Linden Robert-Bosch-Straße 9
35440 Linden

Trainingszeiten

Gruppe: Mo. & Mi.: 19:30 - 20:45
Private Coaching auf Anfrage

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