Es gibt viele Kampfsysteme, die für Kriege erstellt wurden. Auch für Sport, Fitness und vieles mehr.

Eines davon ist Defence Lab’s DNA Fighting System.  Defence Lab oft Labor der Selbstverteidigung bezeichnet, ist nicht nur eine weitere Kampfkunst, sondern ein Kampfsystem, welches aus realen Situationen von Andy Norman entwickelt wurde. 
Es zielt darauf ab, die Komplexität der modernen Konfrontationen zu berücksichtigen. 

Was Defence Lab von anderen Systemen unterscheidet, ist die Tatsache, dass es sich nicht mit der üblichen One on One Herangehensweise auseinandersetzt.
Es setzt den Fokus auf Selbstverteidigung in einer
360°-Umgebung. Mehrere Angreifer, viele Situationen (Stehend, Kniend, Sitzend und Liegend).  Es geht um Verständnis menschlichen Verhaltens.
Die Psychologie der Gewalt und wie man effektiv reagiert. Unter Stress sind die Techniken nicht nur theoretisch, sondern realen Situationen nachempfunden.

Das Training umfasst Bewegungen, die das Chaos eines echten Kampfes nachahmen. Diese sind nicht
auf Schläge und Tritte begrenzt, sondern bilden das gesamte Spektrum der Gewalt ab. Ob stehend oder
am Boden, sitzend am Tisch oder in einem Zugabteil.

Nur so kann sichergestellt werden, dass die Teilnehmer auf möglichst viele Variationen eingestellt sind und entsprechend handeln können.
Wir üben den Einsatz der natürlichen Waffen des Körpers. Bewegungen, um sich zu schützen und Bedrohungen effizient zu neutralisieren.