5 Schritte wie Du jeden Kampf gewinnst

5 Schritte wie Du jeden Kampf gewinnst. Wenn Du 100 Selbstverteidigungslehrer in einem Raum hast und nach der Definition von Selbstverteidigung fragst, bekommst Du 100 verschiede Antworten.
5 WAHNSINNIG WICHTIGE DINGE DIE DU BISHER NICHT ÜBER SELBSTVERTEIDIGUNG WUSSTEST

Wenn ich mir die Welt der Selbstverteidigung ansehe, fallen mir 2 Probleme auf:
1. Ein Großteil der Leute ist in den 90ern stecken geblieben.
2. Leute trainiert für den Selbstverteidigungsfall aus den 90ern.